高齢化問題が深刻な日本ではしばしば、仕事一筋に生きてきた人ほど定年退職後に生きがいや自分の居場所が見つけられず、孤独感にさいなまれるお年寄りが少なくないという。それに対し、同じく高齢化の進む中国のお年寄りは、対照的なまでにアクティブだ。趣味やスポーツなどで老後の時間を目一杯楽しむ中国の高齢者から、豊かな老後をエンジョイするためのヒントを探した。